Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
4:23
4:23
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
00:14:00
3,00 km
4
1,00 km
4:00
4:00
00:17:59
4,00 km
5
1,00 km
4:18
4:18
00:22:17
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
00:26:33
6,00 km
7
1,00 km
4:04
4:04
00:30:37
7,00 km
8
1,00 km
4:14
4:14
00:34:51
8,00 km
9
0,50 km
2:03
4:09
00:36:55
8,50 km
8 augusti 2013 - 17:05
Med "pildammarna"
Löpning - Distans
Sista passet inför malmö halvmarathon. Kroppen känns hel och ganska pigg. Nu är det vila till lördag.
8,5
km
Distans
36:55
Tid
4:21
min/km
Snitt
ds racer
Total distans: 868 km