Löpning 2021-10-10
Löpning - Distans
Testade en ny runda. Målet var att hålla ett lugnt tempo på 6,20. Det lyckades jag bra med. gick lätt hela vägen till bilprovningen.
Det var inte den bästa uppladdningen innan på dagen med en frukost vid 8 o sen en liten fika kl 11. Så jag blev hungrig vid hk bygg. När jag kollar på pulsen efteråt så ser jag att den inte var lika stabil från typ vid hk bygg.
