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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	132	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	141	00:13:40	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	141	00:20:26	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	139	00:27:13	4,00 km
5	0,01 km	0:06	7:13	140	00:27:18	4,01 km