GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	113	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	117	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	121	00:15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	129	00:21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	134	00:26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	134	00:32:00	6,00 km
7	0,00 km	0:01	4:34	132	00:32:01	6,00 km