GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	132	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	139	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	140	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	141	00:28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	143	00:34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	144	00:40:11	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	152	00:46:22	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	149	00:52:03	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	147	00:57:36	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	154	01:03:42	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	144	01:09:29	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	149	01:15:54	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	143	01:21:45	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	142	01:27:34	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	145	01:33:20	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	148	01:38:41	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	151	01:43:54	18,00 km
19	0,42 km	2:08	5:08	155	01:46:02	18,42 km