Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,62 km	1:36:18	9:04	106	01:36:18	10,62 km
2	15,58 km	2:21:42	9:06	103	03:57:59	26,20 km
3	6,87 km	56:39	8:15	102	04:54:38	33,07 km
4	0,11 km	15:48	02:20:03	79	05:10:26	33,19 km
5	9,18 km	1:34:00	10:14	104	06:44:26	42,37 km
6	3,28 km	33:03	10:05	100	07:17:29	45,65 km
7	2,56 km	22:58	8:59	98	07:40:27	48,20 km
8	3,94 km	51:48	13:08	94	08:32:14	52,15 km
9	4,06 km	38:43	9:32	100	09:10:57	56,21 km
10	8,44 km	1:02:13	7:22	112	10:13:10	64,65 km
11	0,01 km	0:04	11:30	127	10:13:15	64,65 km

11 september 2021 - 08:24

Dragons Back Race 2021 Day 6/6 - Wales

Löpning - Tävling

Sista dagen på DBR. Kändes som det bara var att få det avklarat. Kändes ganska segt och fick ont i höger knä så fort jag stod stilla så det var bara att fortsätta springa på tills man var framme i mål.

64,65 km
Distans

10:13:14
Tid

9:29 min/km
Snitt

103
Snittpuls

131
Maxpuls

122
Kadens

Ultimate Directio...
Total distans: 4869 km

Saucony Koa ST MUD
Total distans: 1234 km

Petzl IKO Core Ga...
Total distans: 1137 km

Stavar Trail Blaze
Total distans: 568 km