Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,30 km
2:00
6:42
145
00:02:00
0,30 km
2
1,00 km
6:11
6:11
146
00:08:11
1,30 km
3
1,00 km
6:08
6:08
134
00:14:19
2,30 km
4
1,00 km
6:07
6:07
135
00:20:26
3,30 km
5
1,00 km
6:09
6:09
134
00:26:36
4,30 km
6
1,00 km
7:02
7:02
137
00:33:38
5,30 km
7
1,00 km
7:35
7:35
135
00:41:12
6,30 km
8
1,00 km
7:43
7:43
133
00:48:55
7,30 km
9
1,00 km
6:21
6:21
137
00:55:16
8,30 km
10
1,00 km
5:59
5:59
143
01:01:16
9,30 km
11
1,00 km
6:32
6:32
147
01:07:48
10,30 km
12
1,00 km
7:24
7:24
142
01:15:11
11,30 km
13
1,00 km
6:05
6:05
149
01:21:16
12,30 km
14
1,00 km
6:07
6:07
146
01:27:23
13,30 km
15
1,00 km
6:15
6:15
146
01:33:38
14,30 km
16
1,00 km
6:07
6:07
152
01:39:45
15,30 km
17
1,00 km
6:11
6:11
156
01:45:56
16,30 km
18
1,00 km
6:15
6:15
157
01:52:11
17,30 km
19
0,70 km
4:12
6:00
163
01:56:22
18,00 km
20
0,33 km
2:00
6:08
158
01:58:22
18,32 km
21
1,00 km
6:13
6:13
160
02:04:35
19,32 km
22
0,03 km
0:09
5:25
152
02:04:44
19,35 km
4 september 2021 - 08:55
Skåpviken - Långa naturreservatsrundan
Löpning - Långpass
19,35
km
Distans
2:04:44
Tid
6:27
min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls
174
Kadens