GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	118	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	124	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	124	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	120	00:22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	124	00:27:51	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	124	00:34:02	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	128	00:40:07	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	132	00:46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	136	00:51:45	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	136	00:57:56	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	133	01:03:54	11,00 km
12	0,81 km	4:18	5:18	143	01:08:12	11,81 km