Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
154
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
169
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
176
00:15:45
3,00 km
4
0,48 km
2:23
4:57
183
00:18:08
3,48 km
28 oktober 2012 - 15:23
skjutbanan
Löpning - Distans
första rundan på över en vecka pga ingen tid.
3,48
km
Distans
18:08
Tid
5:13
min/km
Snitt
168
Snittpuls
185
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km