Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:46
3:46
00:03:46
1,00 km
2
1,00 km
4:15
4:15
00:08:01
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
00:14:00
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
00:18:37
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
00:22:57
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
00:27:02
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
00:31:25
7,00 km
8
1,00 km
4:07
4:07
00:35:32
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
00:39:58
9,00 km
10
1,00 km
4:15
4:15
00:44:14
10,00 km
11
1,00 km
4:06
4:06
00:48:20
11,00 km
12
1,00 km
3:57
3:57
00:52:17
12,00 km
13
1,00 km
3:54
3:54
00:56:12
13,00 km
14
0,34 km
1:17
3:44
00:57:29
13,34 km
3 maj 2014 - 13:00
Slottsloppet - Alingsås
Löpning - Tävling
Gick för hårt från start. Var inte riktigt beredd på den hårda tredje kilometern. Nöjd ändå... Men med lite större ödmjukhet så hade det gått snabbare.
13,8
km
Distans
57:29
Tid
4:10
min/km
Snitt
Salomon S-labs Se...
Total distans: 344 km