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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	126	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	132	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	135	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	138	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	142	00:25:53	5,00 km
6	0,12 km	0:34	4:30	144	00:26:27	5,12 km