Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:496:4912900:06:491,00 km
21,00 km6:426:4213900:13:312,00 km
31,00 km6:396:3913500:20:103,00 km
41,00 km6:336:3314100:26:434,00 km
50,79 km5:176:3914100:32:004,79 km
60,28 km1:556:4414100:33:555,08 km

23 juli 2021 - 06:05

jobbet T o R

Löpning - Distans
Skön morgon. Kändes som om det gick att ta ut steget lite. Men jag tog det lugnt ändå.
5,08   km
Distans
33:54
Tid
6:40   min/km
Snitt
137
Snittpuls
145
Maxpuls
158
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1086 km