Fartlekstrail
Löpning - Fartlek
Söndagens pass verkar sitta i benen fortfarande och det är riktigt varmt så jag förväntar mig ett ganska jobbigt pass. Men på något sätt så är det bra tryck i löpningen ändå och det blir nya bästatider på de tre första fartsträckorna och det känns "lagom" jobbigt. På den fjärde sträckan vurpar jag och skrapar upp vänster arm ganska ordentligt. Fötter och ben klarar sig som väl är. Det blir lugn jogg tillbaka till bilen.
