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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	128	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	141	00:12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	139	00:17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	156	00:22:22	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	156	00:27:07	5,00 km
6	0,02 km	0:07	5:41	163	00:27:14	5,02 km