GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	142	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	151	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	151	00:16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	151	00:21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	152	00:26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	153	00:31:31	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	154	00:36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	157	00:41:29	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	158	00:46:28	9,00 km
10	0,01 km	0:02	3:47	159	00:46:31	9,01 km