Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,77 km
5:00
6:29
152
00:05:00
0,77 km
2
1,00 km
6:26
6:26
161
00:11:26
1,77 km
3
1,00 km
6:30
6:30
164
00:17:56
2,77 km
4
1,00 km
7:30
7:30
158
00:25:26
3,77 km
5
1,00 km
6:54
6:54
119
00:32:20
4,77 km
6
1,00 km
6:35
6:35
144
00:38:55
5,77 km
7
1,00 km
6:33
6:33
153
00:45:28
6,77 km
8
1,00 km
6:27
6:27
155
00:51:56
7,77 km
9
1,00 km
6:25
6:25
156
00:58:21
8,77 km
10
1,00 km
6:44
6:44
161
01:05:05
9,77 km
11
1,00 km
6:31
6:31
163
01:11:36
10,77 km
12
1,00 km
6:44
6:44
166
01:18:20
11,77 km
13
1,00 km
6:56
6:56
151
01:25:16
12,77 km
14
1,00 km
6:50
6:50
165
01:32:06
13,77 km
15
1,00 km
7:13
7:13
164
01:39:19
14,77 km
16
0,88 km
5:58
6:49
164
01:45:17
15,65 km
10 juli 2021 - 09:18
Storänget-Skåpviken-rundan
Löpning - Garmin träningspass
15 km istället för 30, som träningsprogrammet föreslog.
15,65
km
Distans
1:45:17
Tid
6:44
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 651 km