GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	0	00:04:51	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	0	00:09:21	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	0	00:13:49	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	0	00:18:22	4,00 km
5	0,36 km	1:40	4:35	0	00:20:02	4,36 km