GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	129	00:05:34	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	152	00:11:15	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	165	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	163	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	161	00:31:17	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	158	00:36:46	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	162	00:42:30	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	161	00:47:34	8,00 km
9	0,05 km	0:19	5:45	160	00:47:53	8,05 km