Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
130
00:05:03
1,00 km
2
0,12 km
0:39
5:17
143
00:05:42
1,12 km
23 juni 2021 - 20:22
Snabbt uppvärmning inför 5000m Stonehill
Löpning - Distans
Fick lite bråttom, plötsligt visade klockan att om ca 14 minuter startade 5000m tävling. Så en snabbt 1km skulle jag hinna som puls och andnings öppning 😅.
1,12
km
Distans
5:42
Tid
5:05
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
184
Kadens
Bola Sprint short...
Total distans: 1496 km
Saucony Endorphin...
Total distans: 1244 km
