GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	127	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	135	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	136	00:15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	135	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	139	00:26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	138	00:32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	140	00:37:34	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	137	00:42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	141	00:47:51	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	136	00:53:03	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	138	00:58:13	11,00 km
12	0,52 km	2:48	5:25	137	01:01:00	11,52 km