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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	3:46	00:03:46	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	00:08:26	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	00:14:01	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	00:19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	00:25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	00:30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	00:35:57	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	00:40:55	8,00 km
9	0,41 km	1:43	4:10	00:42:38	8,41 km