Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,76 km
5:00
6:37
128
00:05:00
0,76 km
2
1,00 km
6:35
6:35
131
00:11:35
1,76 km
3
1,00 km
6:27
6:27
132
00:18:02
2,76 km
4
1,00 km
7:09
7:09
139
00:25:11
3,76 km
5
1,00 km
6:47
6:47
137
00:31:58
4,76 km
6
1,00 km
7:00
7:00
140
00:38:58
5,76 km
7
1,00 km
6:57
6:57
136
00:45:55
6,76 km
8
1,00 km
6:31
6:31
140
00:52:26
7,76 km
9
1,00 km
6:33
6:33
144
00:58:59
8,76 km
10
1,00 km
6:22
6:22
141
01:05:21
9,76 km
11
1,00 km
6:46
6:46
148
01:12:07
10,76 km
12
1,00 km
6:15
6:15
146
01:18:22
11,76 km
13
1,00 km
5:49
5:49
147
01:24:12
12,76 km
14
1,00 km
6:28
6:28
152
01:30:40
13,76 km
15
1,00 km
6:49
6:49
148
01:37:28
14,76 km
16
1,00 km
6:20
6:20
151
01:43:48
15,76 km
17
1,00 km
7:21
7:21
154
01:51:09
16,76 km
18
1,00 km
6:24
6:24
154
01:57:32
17,76 km
19
1,00 km
6:20
6:20
146
02:03:52
18,76 km
20
1,00 km
7:34
7:34
145
02:11:26
19,76 km
21
1,00 km
7:10
7:10
143
02:18:36
20,76 km
22
1,00 km
7:32
7:32
134
02:26:08
21,76 km
23
1,00 km
8:55
8:55
125
02:35:03
22,76 km
24
1,00 km
7:35
7:35
140
02:42:38
23,76 km
25
1,00 km
7:37
7:37
135
02:50:15
24,76 km
26
1,00 km
6:46
6:46
146
02:57:01
25,76 km
27
1,00 km
6:56
6:56
147
03:03:57
26,76 km
28
0,10 km
0:37
6:05
148
03:04:35
26,86 km
6 juni 2021 - 08:19
Bladet- Gärdsmark S
Löpning - Långpass
26,86
km
Distans
3:04:34
Tid
6:52
min/km
Snitt
142
Snittpuls
168
Maxpuls
168
Kadens