Hem-Tunaforsspåret-Skjulstaspåret-Hem
Löpning - Distans
Sprang hemifrån till TSK-spåret i lugnt tempo, vilade några minuter och sprang spåret i något högre fart och sedan vila några minuter och sedan korta Skjulstaspåret och därefter hem. Skönt sommarväder nu och helt ok springa tycker jag.
