GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	134	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	159	00:10:05	2,00 km
3	0,03 km	0:08	4:48	162	00:10:13	2,03 km
4	0,40 km	1:31	3:47	164	00:11:44	2,43 km
5	0,16 km	1:00	6:18	158	00:12:44	2,59 km
6	0,40 km	1:28	3:39	154	00:14:11	2,99 km
7	0,11 km	1:00	9:27	152	00:15:11	3,09 km
8	0,40 km	1:29	3:44	163	00:16:41	3,49 km
9	0,09 km	1:00	11:01	158	00:17:41	3,58 km
10	0,40 km	1:29	3:42	158	00:19:09	3,98 km
11	0,09 km	1:00	10:38	152	00:20:09	4,08 km
12	0,40 km	1:28	3:41	159	00:21:38	4,48 km
13	0,10 km	1:00	10:17	158	00:22:38	4,58 km
14	0,40 km	1:32	3:51	162	00:24:10	4,98 km
15	0,09 km	1:00	11:27	152	00:25:10	5,06 km
16	0,40 km	1:29	3:43	160	00:26:39	5,46 km
17	0,09 km	1:00	11:20	157	00:27:39	5,55 km
18	0,40 km	1:29	3:42	161	00:29:08	5,95 km
19	0,13 km	1:00	7:29	163	00:30:08	6,08 km
20	0,40 km	1:30	3:44	167	00:31:37	6,48 km
21	0,08 km	1:00	12:20	160	00:32:37	6,57 km
22	0,40 km	1:30	3:44	162	00:34:07	6,97 km
23	0,10 km	1:00	10:02	157	00:35:07	7,07 km
24	0,01 km	0:05	6:22	140	00:35:12	7,08 km
25	1,00 km	4:58	4:58	156	00:40:10	8,08 km
26	1,00 km	4:55	4:55	159	00:45:05	9,08 km
27	0,15 km	0:46	4:57	161	00:45:51	9,23 km