GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	134	00:06:31	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	141	00:12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	142	00:19:00	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	142	00:24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:46	6:46	140	00:31:28	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	142	00:37:18	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	141	00:42:57	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	158	00:47:59	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	163	00:52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	166	00:58:01	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	146	01:04:24	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	150	01:10:24	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	146	01:16:07	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	154	01:21:13	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	150	01:26:36	15,00 km
16	0,62 km	3:33	5:44	148	01:30:09	15,62 km