Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,70 km
5:00
7:07
131
00:05:00
0,70 km
2
1,00 km
6:36
6:36
161
00:11:36
1,70 km
3
0,63 km
3:58
6:18
164
00:15:34
2,33 km
4
0,09 km
0:30
5:35
162
00:16:04
2,42 km
5
0,06 km
0:30
8:53
162
00:16:34
2,48 km
6
0,11 km
0:30
4:40
167
00:17:04
2,59 km
7
0,05 km
0:30
9:09
171
00:17:34
2,64 km
8
0,10 km
0:30
5:05
159
00:18:04
2,74 km
9
0,05 km
0:30
9:12
165
00:18:34
2,79 km
10
0,09 km
0:30
5:23
166
00:19:04
2,89 km
11
0,06 km
0:30
9:01
166
00:19:34
2,94 km
12
0,01 km
0:05
7:42
137
00:19:39
2,95 km
13
0,09 km
0:30
5:46
130
00:20:09
3,04 km
14
0,09 km
0:30
5:43
144
00:20:39
3,13 km
15
0,07 km
0:30
7:20
152
00:21:09
3,20 km
16
0,08 km
0:30
6:19
157
00:21:39
3,27 km
17
0,21 km
2:26
11:22
153
00:24:05
3,49 km
18
0,04 km
0:15
6:14
140
00:24:20
3,53 km
19
0,10 km
1:00
9:43
161
00:25:20
3,63 km
20
0,06 km
0:15
4:14
150
00:25:35
3,69 km
21
0,08 km
0:32
6:30
160
00:26:08
3,77 km
22
0,04 km
0:15
5:35
159
00:26:23
3,82 km
23
0,10 km
1:00
9:42
164
00:27:23
3,92 km
24
0,06 km
0:15
4:10
156
00:27:38
3,98 km
25
0,05 km
0:18
6:13
168
00:27:56
4,03 km
26
0,04 km
0:15
5:43
168
00:28:11
4,07 km
27
0,10 km
1:00
10:08
172
00:29:11
4,17 km
28
0,06 km
0:15
4:02
158
00:29:26
4,23 km
29
0,06 km
0:24
6:30
157
00:29:50
4,30 km
30
0,04 km
0:15
6:15
152
00:30:05
4,34 km
31
0,08 km
1:00
12:15
147
00:31:05
4,42 km
32
0,01 km
0:15
20:09
141
00:31:20
4,43 km
33
0,07 km
0:20
4:32
142
00:31:40
4,50 km
34
0,04 km
0:15
5:44
150
00:31:55
4,55 km
35
0,10 km
1:00
10:13
146
00:32:55
4,65 km
36
0,06 km
0:15
3:54
138
00:33:10
4,71 km
37
0,05 km
0:21
7:01
150
00:33:31
4,76 km
38
0,04 km
0:15
5:49
150
00:33:46
4,80 km
39
0,12 km
1:00
8:07
148
00:34:46
4,93 km
40
0,06 km
0:15
4:03
141
00:35:01
4,99 km
41
0,05 km
0:24
7:30
139
00:35:25
5,04 km
42
0,04 km
0:15
6:35
148
00:35:40
5,08 km
43
0,11 km
1:00
8:43
171
00:36:40
5,19 km
44
0,06 km
0:15
3:59
167
00:36:55
5,26 km
45
0,06 km
0:26
6:54
175
00:37:21
5,32 km
46
0,04 km
0:15
5:50
164
00:37:36
5,36 km
47
0,13 km
1:00
7:42
171
00:38:36
5,49 km
48
0,06 km
0:15
4:05
177
00:38:51
5,55 km
49
0,69 km
4:18
6:15
177
00:43:09
6,24 km
27 maj 2021 - 17:02
Garmin träningspass - intervallträning, backe
Löpning - Garmin träningspass
6,24
km
Distans
43:09
Tid
6:55
min/km
Snitt
157
Snittpuls
185
Maxpuls
144
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 951 km