Virtuella Varvet FKT 59:35
Löpning - Tävling
Spring så långt du hinner på rekordtiden på Varvet, 59:35. Jag hann 11,11 km. Start vid Sävedalens C och GC-banan österut, bron över Säveån och GC-banan västerut igen. Självvald bana.
Började entusiastiskt, som vanligt, men höll hyfsad stil till 7,5 km då jag fick påminna mig om hållning och steg-spänst. Lätt hybris gjorde att jag vid 5 km tog en avstickare in mot Jonsered för att precis anpassa slutspurten vid 59:35. Hade inte behövts, jag fick nu 600 m hemjogg efter "målgång". En intressant tävling med tids-mål i s f distansmål. Jag översatte hela loppet till "förväntad distans" och först mot slutet började jag skärskåda sprungen tid. Rolig tävling även om ensamt. Härligt med snabbskorna.
Pulsspik nog glapp???