Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,77 km
15:00
19,05
101
00:15:00
4,77 km
2
0,05 km
0:08
24,32
113
00:15:08
4,82 km
3
0,86 km
2:55
17,73
107
00:18:03
5,68 km
4
0,06 km
0:08
27,69
112
00:18:11
5,74 km
5
0,75 km
3:00
15,06
104
00:21:11
6,50 km
6
0,05 km
0:08
21,95
114
00:21:19
6,55 km
7
0,84 km
3:00
16,82
111
00:24:19
7,39 km
8
0,06 km
0:08
29,03
109
00:24:27
7,45 km
9
1,14 km
3:00
22,78
120
00:27:27
8,59 km
10
1,33 km
4:00
20,00
152
00:31:27
9,92 km
11
1,10 km
2:00
33,03
123
00:33:27
11,02 km
12
1,11 km
4:00
16,74
143
00:37:27
12,13 km
13
1,13 km
2:00
33,96
116
00:39:27
13,26 km
14
1,20 km
4:00
18,00
147
00:43:27
14,46 km
15
1,12 km
2:00
33,33
124
00:45:27
15,58 km
16
1,25 km
4:00
18,65
149
00:49:27
16,83 km
17
0,79 km
2:00
23,68
121
00:51:27
17,61 km
18
2,51 km
5:00
30,00
150
00:56:27
20,12 km
19
0,72 km
2:00
21,56
126
00:58:27
20,84 km
20
2,02 km
5:00
24,32
152
01:03:27
22,86 km
21
2,48 km
10:00
14,88
110
01:13:27
25,34 km
22
0,06 km
0:29
7,61
96
01:13:56
25,40 km
13 maj 2021 - 17:27
Cykel 2021-05-13
Cykel - Distans
25,4
km
Distans
1:13:56
Tid
20,61
km/h
Snitt
124
Snittpuls
163
Maxpuls
60
Kadens
Superior elit 29
Total distans: 12479 km