Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,77 km
5:00
6:28
122
00:05:00
0,77 km
2
1,00 km
6:39
6:39
150
00:11:39
1,77 km
3
0,50 km
3:14
6:28
160
00:14:52
2,27 km
4
0,09 km
0:30
5:44
157
00:15:22
2,36 km
5
0,06 km
0:30
7:50
155
00:15:52
2,42 km
6
0,09 km
0:30
5:24
140
00:16:22
2,52 km
7
0,07 km
0:30
7:27
153
00:16:52
2,58 km
8
0,10 km
0:30
5:15
153
00:17:22
2,68 km
9
0,06 km
0:30
8:43
151
00:17:52
2,74 km
10
0,10 km
0:30
4:49
156
00:18:22
2,84 km
11
0,05 km
0:30
9:20
164
00:18:52
2,89 km
12
0,00 km
0:03
10:47
163
00:18:55
2,90 km
13
0,08 km
0:30
6:10
161
00:19:25
2,98 km
14
0,08 km
0:30
5:54
162
00:19:55
3,06 km
15
0,07 km
0:30
6:55
164
00:20:25
3,14 km
16
0,08 km
0:30
6:05
178
00:20:55
3,22 km
17
0,06 km
0:30
9:07
169
00:21:26
3,27 km
18
0,80 km
4:04
5:05
181
00:25:30
4,07 km
19
0,29 km
3:00
10:26
164
00:28:30
4,36 km
20
0,80 km
4:19
5:24
177
00:32:49
5,16 km
21
0,29 km
3:00
10:28
161
00:35:49
5,45 km
22
0,80 km
4:13
5:16
179
00:40:03
6,25 km
23
0,30 km
3:00
9:56
151
00:43:03
6,55 km
24
0,80 km
4:20
5:24
175
00:47:22
7,35 km
25
0,29 km
3:00
10:20
157
00:50:22
7,64 km
26
0,80 km
4:17
5:22
176
00:54:39
8,44 km
27
0,30 km
3:00
10:03
157
00:57:39
8,74 km
28
0,80 km
4:18
5:23
172
01:01:57
9,54 km
29
0,31 km
3:00
9:48
155
01:04:57
9,85 km
30
0,82 km
5:00
6:08
162
01:09:57
10,66 km
31
0,17 km
1:08
6:30
167
01:11:05
10,83 km
11 maj 2021 - 17:19
Garmin träningspass - intervallöpning i målfart
Löpning - Garmin träningspass
10,83
km
Distans
1:11:04
Tid
6:34
min/km
Snitt
162
Snittpuls
198
Maxpuls
154
Kadens
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 677 km