Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:07
02:35:47
116
00:00:07
0,00 km
2
0,00 km
0:08
03:34:08
110
00:00:16
0,00 km
3
0,00 km
0:07
02:25:55
111
00:00:22
0,00 km
4
0,00 km
0:05
01:30:31
110
00:00:27
0,00 km
5
0,05 km
0:26
8:27
108
00:00:53
0,05 km
6
0,02 km
0:06
4:40
108
00:00:58
0,07 km
7
0,00 km
0:01
6:45
109
00:01:00
0,08 km
8
0,02 km
0:04
4:01
113
00:01:03
0,09 km
9
0,01 km
0:02
3:20
112
00:01:05
0,10 km
10
0,00 km
0:01
5:12
113
00:01:06
0,11 km
11
0,00 km
0:01
5:06
114
00:01:08
0,11 km
12
0,01 km
0:01
2:53
113
00:01:09
0,12 km
13
0,00 km
0:01
5:05
113
00:01:11
0,12 km
14
0,01 km
0:01
2:46
113
00:01:12
0,13 km
15
0,00 km
0:02
5:11
113
00:01:14
0,14 km
16
0,01 km
0:03
3:03
114
00:01:16
0,15 km
17
0,00 km
0:01
4:59
114
00:01:18
0,16 km
18
0,01 km
0:02
3:15
115
00:01:19
0,16 km
19
0,01 km
0:02
2:52
118
00:01:21
0,17 km
20
0,00 km
0:02
6:03
118
00:01:22
0,18 km
21
0,01 km
0:01
2:45
118
00:01:24
0,19 km
22
0,01 km
0:03
4:12
117
00:01:27
0,20 km
23
0,00 km
0:01
5:56
115
00:01:29
0,20 km
24
0,01 km
0:02
3:31
115
00:01:30
0,21 km
25
0,00 km
0:01
5:35
117
00:01:32
0,22 km
26
0,01 km
0:01
2:59
118
00:01:33
0,22 km
27
0,01 km
0:04
4:24
118
00:01:37
0,24 km
28
0,01 km
0:01
3:03
117
00:01:38
0,24 km
29
0,00 km
0:01
5:21
116
00:01:39
0,25 km
30
0,00 km
0:01
5:30
117
00:01:41
0,25 km
31
0,01 km
0:01
2:49
120
00:01:42
0,26 km
32
0,00 km
0:01
5:16
121
00:01:43
0,26 km
33
0,00 km
0:01
5:06
122
00:01:44
0,27 km
34
0,00 km
0:01
5:12
122
00:01:46
0,27 km
35
0,01 km
0:01
3:11
123
00:01:47
0,28 km
36
0,00 km
0:01
5:59
124
00:01:48
0,28 km
37
0,00 km
0:01
5:25
125
00:01:49
0,29 km
38
0,00 km
0:01
6:00
126
00:01:51
0,29 km
39
0,01 km
0:01
3:21
128
00:01:52
0,30 km
40
0,00 km
0:01
6:07
129
00:01:54
0,30 km
41
0,00 km
0:00
1:54
130
00:01:54
0,30 km
42
0,01 km
0:04
5:34
131
00:01:58
0,32 km
43
0,01 km
0:01
3:29
131
00:01:59
0,32 km
44
0,00 km
0:01
6:39
132
00:02:00
0,32 km
45
0,00 km
0:01
6:51
133
00:02:02
0,33 km
46
0,01 km
0:01
3:26
133
00:02:03
0,33 km
47
0,00 km
0:01
5:56
135
00:02:04
0,34 km
48
0,00 km
0:01
6:08
136
00:02:05
0,34 km
49
0,00 km
0:01
6:09
136
00:02:07
0,34 km
50
0,01 km
0:01
3:04
136
00:02:08
0,35 km
51
0,00 km
0:01
5:50
136
00:02:09
0,36 km
52
0,00 km
0:01
5:31
137
00:02:11
0,36 km
53
0,00 km
0:01
5:57
137
00:02:12
0,36 km
54
0,01 km
0:01
3:02
138
00:02:13
0,37 km
55
0,00 km
0:01
5:46
138
00:02:15
0,37 km
56
0,01 km
0:01
2:59
139
00:02:16
0,38 km
57
0,00 km
0:01
5:48
140
00:02:17
0,39 km
58
0,00 km
0:01
5:37
140
00:02:19
0,39 km
59
0,00 km
0:01
5:53
140
00:02:20
0,39 km
60
0,01 km
0:01
2:57
141
00:02:21
0,40 km
61
0,00 km
0:01
5:36
142
00:02:23
0,40 km
62
0,01 km
0:01
3:34
142
00:02:24
0,41 km
63
0,00 km
0:01
6:54
142
00:02:25
0,41 km
64
0,00 km
0:01
6:34
143
00:02:27
0,42 km
65
0,01 km
0:01
3:50
143
00:02:28
0,42 km
66
0,00 km
0:01
7:27
144
00:02:29
0,43 km
67
0,00 km
0:01
7:46
143
00:02:31
0,43 km
68
0,00 km
0:01
4:27
144
00:02:32
0,44 km
69
0,00 km
0:01
9:30
144
00:02:33
0,44 km
70
0,00 km
0:01
10:17
144
00:02:35
0,44 km
71
0,00 km
0:01
5:59
144
00:02:36
0,44 km
72
0,00 km
0:02
12:27
144
00:02:38
0,45 km
73
0,00 km
0:01
5:54
146
00:02:39
0,45 km
74
0,00 km
0:01
10:48
146
00:02:41
0,45 km
75
0,00 km
0:01
5:44
146
00:02:42
0,46 km
76
0,00 km
0:02
13:24
146
00:02:44
0,46 km
77
0,00 km
0:01
9:41
146
00:02:45
0,46 km
78
0,00 km
0:00
3:27
146
00:02:45
0,46 km
79
0,00 km
0:01
6:18
146
00:02:46
0,46 km
80
0,00 km
0:01
10:30
146
00:02:47
0,47 km
81
0,00 km
0:01
9:27
147
00:02:49
0,47 km
82
0,00 km
0:01
9:27
147
00:02:50
0,47 km
83
0,00 km
0:01
5:15
147
00:02:51
0,47 km
84
0,00 km
0:01
9:02
147
00:02:52
0,48 km
85
0,00 km
0:01
8:16
148
00:02:54
0,48 km
86
0,01 km
0:04
7:13
149
00:02:57
0,49 km
87
0,00 km
0:01
15:22
149
00:02:59
0,49 km
88
0,00 km
0:01
11:58
149
00:03:00
0,49 km
89
0,01 km
0:14
23:08
147
00:03:14
0,50 km
90
0,00 km
0:02
8:52
145
00:03:15
0,50 km
91
0,00 km
0:01
12:06
144
00:03:17
0,51 km
92
0,00 km
0:01
5:12
144
00:03:18
0,51 km
93
0,00 km
0:02
9:45
144
00:03:20
0,51 km
94
0,02 km
0:04
4:34
143
00:03:24
0,53 km
95
0,00 km
0:01
7:55
143
00:03:26
0,53 km
96
0,01 km
0:02
4:22
144
00:03:27
0,54 km
97
0,00 km
0:02
7:57
145
00:03:29
0,54 km
98
0,01 km
0:02
4:15
145
00:03:31
0,55 km
99
0,01 km
0:03
5:05
146
00:03:34
0,56 km
100
0,01 km
0:01
3:41
146
00:03:35
0,57 km
101
0,00 km
0:02
7:50
145
00:03:37
0,57 km
102
0,01 km
0:02
4:32
145
00:03:39
0,58 km
103
0,01 km
0:02
3:56
145
00:03:40
0,58 km
104
0,01 km
0:04
5:38
144
00:03:44
0,59 km
105
0,01 km
0:01
3:30
143
00:03:45
0,60 km
106
0,00 km
0:01
6:36
143
00:03:47
0,60 km
107
0,01 km
0:01
3:00
144
00:03:48
0,61 km
108
0,00 km
0:01
5:46
144
00:03:50
0,62 km
109
0,01 km
0:02
3:44
144
00:03:51
0,62 km
110
0,01 km
0:02
3:52
145
00:03:53
0,63 km
111
0,00 km
0:02
7:23
145
00:03:55
0,64 km
112
0,01 km
0:02
3:38
145
00:03:56
0,64 km
113
0,01 km
0:02
3:48
145
00:03:58
0,65 km
114
0,00 km
0:02
7:48
144
00:04:00
0,65 km
115
0,01 km
0:01
3:49
143
00:04:01
0,66 km
116
0,00 km
0:01
6:25
142
00:04:02
0,66 km
117
0,00 km
0:01
6:54
141
00:04:04
0,67 km
118
0,01 km
0:01
3:52
141
00:04:05
0,67 km
119
0,00 km
0:01
6:30
142
00:04:06
0,68 km
120
0,00 km
0:01
5:57
142
00:04:07
0,68 km
121
0,00 km
0:01
6:28
143
00:04:09
0,68 km
122
0,00 km
0:01
7:03
143
00:04:10
0,68 km
123
0,01 km
0:01
3:13
145
00:04:11
0,69 km
124
0,00 km
0:01
6:20
146
00:04:12
0,69 km
125
0,03 km
0:09
5:05
147
00:04:21
0,72 km
126
0,00 km
0:02
11:20
148
00:04:23
0,72 km
127
0,00 km
0:01
6:28
148
00:04:24
0,73 km
128
0,00 km
0:00
2:58
148
00:04:24
0,73 km
129
0,00 km
0:03
11:08
149
00:04:26
0,73 km
130
0,00 km
0:01
9:22
147
00:04:28
0,74 km
131
0,00 km
0:01
18:38
147
00:04:29
0,74 km
132
0,00 km
0:02
6:47
147
00:04:31
0,74 km
133
0,00 km
0:01
10:57
146
00:04:32
0,74 km
134
0,00 km
0:01
9:29
146
00:04:34
0,75 km
135
0,01 km
0:01
3:40
147
00:04:35
0,75 km
136
0,00 km
0:02
11:00
147
00:04:37
0,75 km
137
0,00 km
0:01
5:41
147
00:04:38
0,76 km
138
0,00 km
0:01
9:58
148
00:04:39
0,76 km
139
0,00 km
0:02
11:31
148
00:04:41
0,76 km
140
0,00 km
0:01
6:02
149
00:04:42
0,77 km
141
0,00 km
0:01
13:36
150
00:04:43
0,77 km
142
0,00 km
0:01
11:21
151
00:04:45
0,77 km
143
0,00 km
0:01
5:16
152
00:04:46
0,77 km
144
0,01 km
0:03
8:56
152
00:04:49
0,78 km
145
0,01 km
0:03
6:29
153
00:04:52
0,79 km
146
0,01 km
0:03
6:15
154
00:04:54
0,79 km
147
0,01 km
0:05
7:38
154
00:04:59
0,80 km
148
0,00 km
0:01
17:02
155
00:05:01
0,81 km
149
0,00 km
0:01
6:52
155
00:05:02
0,81 km
150
0,00 km
0:01
14:12
154
00:05:04
0,81 km
151
0,00 km
0:02
9:19
154
00:05:05
0,81 km
152
0,00 km
0:01
14:30
154
00:05:06
0,81 km
153
0,00 km
0:01
12:34
154
00:05:08
0,82 km
154
0,00 km
0:01
7:02
154
00:05:09
0,82 km
155
0,00 km
0:01
17:51
155
00:05:11
0,82 km
156
0,00 km
0:03
11:44
156
00:05:13
0,82 km
157
0,01 km
0:04
13:40
157
00:05:18
0,83 km
158
0,00 km
0:02
9:35
157
00:05:19
0,83 km
159
0,01 km
0:05
7:54
158
00:05:24
0,84 km
160
0,00 km
0:02
11:52
158
00:05:26
0,85 km
161
0,05 km
0:19
6:13
156
00:05:44
0,89 km
162
0,00 km
0:01
6:53
153
00:05:46
0,90 km
163
0,04 km
0:12
4:57
151
00:05:58
0,94 km
164
0,02 km
0:06
4:59
144
00:06:04
0,96 km
165
0,01 km
0:02
4:49
145
00:06:05
0,96 km
166
0,16 km
0:35
3:39
139
00:06:41
1,13 km
167
0,01 km
0:01
2:08
136
00:06:42
1,14 km
168
0,01 km
0:02
5:35
136
00:06:44
1,14 km
169
0,01 km
0:02
3:02
137
00:06:46
1,15 km
170
0,01 km
0:02
2:40
135
00:06:47
1,16 km
171
0,01 km
0:01
4:23
135
00:06:49
1,17 km
172
0,01 km
0:01
2:21
134
00:06:50
1,18 km
173
0,01 km
0:01
3:56
133
00:06:51
1,18 km
174
0,01 km
0:01
3:39
133
00:06:52
1,19 km
175
0,01 km
0:01
3:42
133
00:06:53
1,19 km
176
0,01 km
0:01
1:40
133
00:06:54
1,20 km
177
0,01 km
0:02
3:08
135
00:06:56
1,21 km
178
0,01 km
0:01
3:37
135
00:06:57
1,21 km
179
0,01 km
0:01
3:21
136
00:06:58
1,22 km
180
0,01 km
0:01
3:54
137
00:07:00
1,22 km
181
0,01 km
0:01
4:01
137
00:07:01
1,23 km
182
0,01 km
0:01
2:07
139
00:07:02
1,24 km
183
0,01 km
0:01
3:41
140
00:07:03
1,25 km
184
0,02 km
0:03
3:12
141
00:07:06
1,26 km
185
0,01 km
0:03
3:56
143
00:07:10
1,27 km
186
0,15 km
0:32
3:33
139
00:07:42
1,43 km
187
0,06 km
0:12
3:13
131
00:07:53
1,49 km
188
0,01 km
0:02
2:53
129
00:07:55
1,50 km
189
0,00 km
0:02
6:35
129
00:07:57
1,50 km
190
0,01 km
0:01
2:45
129
00:07:58
1,51 km
191
0,01 km
0:02
3:43
129
00:08:00
1,52 km
192
0,01 km
0:02
2:46
129
00:08:02
1,53 km
193
0,01 km
0:01
4:10
129
00:08:03
1,53 km
194
0,00 km
0:01
4:11
129
00:08:05
1,54 km
195
0,00 km
0:01
4:03
130
00:08:06
1,54 km
196
0,01 km
0:01
2:30
131
00:08:07
1,55 km
197
0,00 km
0:01
4:57
132
00:08:08
1,56 km
198
0,01 km
0:02
3:08
133
00:08:10
1,57 km
199
0,00 km
0:02
5:39
133
00:08:11
1,57 km
200
0,01 km
0:03
3:39
134
00:08:14
1,58 km
201
0,00 km
0:01
2:20
135
00:08:15
1,59 km
202
0,00 km
0:01
5:00
135
00:08:16
1,59 km
203
0,01 km
0:01
2:54
137
00:08:18
1,60 km
204
0,01 km
0:03
5:10
137
00:08:21
1,61 km
205
0,01 km
0:01
2:41
137
00:08:22
1,62 km
206
0,01 km
0:01
4:19
137
00:08:23
1,62 km
207
0,01 km
0:01
2:39
138
00:08:25
1,63 km
208
0,01 km
0:03
5:14
137
00:08:28
1,64 km
209
0,01 km
0:01
2:34
138
00:08:29
1,65 km
210
0,00 km
0:01
5:05
138
00:08:31
1,66 km
211
0,01 km
0:01
2:51
139
00:08:32
1,66 km
212
0,00 km
0:01
4:49
140
00:08:34
1,67 km
213
0,01 km
0:03
3:42
140
00:08:36
1,68 km
214
0,00 km
0:02
6:08
141
00:08:38
1,69 km
215
0,01 km
0:02
2:55
142
00:08:39
1,69 km
216
0,01 km
0:02
2:45
143
00:08:41
1,70 km
217
0,00 km
0:01
4:57
143
00:08:42
1,71 km
218
0,00 km
0:01
5:37
143
00:08:44
1,71 km
219
0,01 km
0:01
2:41
144
00:08:45
1,72 km
220
0,00 km
0:01
5:30
144
00:08:47
1,73 km
221
0,01 km
0:02
3:09
144
00:08:48
1,73 km
222
0,00 km
0:02
5:51
145
00:08:50
1,74 km
223
0,01 km
0:03
3:30
145
00:08:52
1,75 km
224
0,00 km
0:02
6:05
146
00:08:54
1,75 km
225
0,01 km
0:01
3:17
146
00:08:55
1,76 km
226
0,00 km
0:02
6:26
147
00:08:57
1,77 km
227
0,01 km
0:01
3:12
147
00:08:58
1,77 km
228
0,00 km
0:02
6:32
147
00:09:00
1,78 km
229
0,01 km
0:02
3:50
147
00:09:01
1,78 km
230
0,00 km
0:02
6:47
148
00:09:03
1,79 km
231
0,01 km
0:01
4:00
147
00:09:04
1,79 km
232
0,00 km
0:01
6:15
147
00:09:06
1,80 km
233
0,01 km
0:02
3:57
148
00:09:07
1,80 km
234
0,00 km
0:01
6:15
147
00:09:08
1,81 km
235
0,01 km
0:02
3:59
147
00:09:11
1,82 km
236
0,00 km
0:01
6:30
147
00:09:12
1,82 km
237
0,00 km
0:01
6:40
147
00:09:13
1,82 km
238
0,00 km
0:01
6:51
148
00:09:15
1,83 km
239
0,00 km
0:01
5:13
148
00:09:16
1,83 km
240
0,00 km
0:01
12:27
149
00:09:17
1,83 km
241
0,00 km
0:01
13:37
149
00:09:19
1,83 km
242
0,02 km
0:28
23:07
149
00:09:46
1,86 km
243
0,01 km
0:02
3:26
145
00:09:48
1,86 km
244
0,02 km
0:04
3:22
146
00:09:52
1,88 km
245
0,01 km
0:01
4:35
146
00:09:54
1,89 km
246
0,02 km
0:04
2:48
146
00:09:58
1,91 km
247
0,01 km
0:01
4:18
147
00:09:59
1,92 km
248
0,02 km
0:03
3:39
147
00:10:03
1,93 km
249
0,01 km
0:00
1:23
148
00:10:03
1,94 km
250
0,01 km
0:02
3:47
148
00:10:05
1,95 km
251
0,01 km
0:02
2:53
148
00:10:07
1,96 km
252
0,00 km
0:02
6:01
148
00:10:08
1,96 km
253
0,01 km
0:02
3:14
148
00:10:10
1,97 km
254
0,00 km
0:02
6:14
147
00:10:12
1,98 km
255
0,01 km
0:02
2:59
147
00:10:13
1,98 km
256
0,01 km
0:02
3:34
147
00:10:15
1,99 km
257
0,01 km
0:03
3:36
147
00:10:18
2,01 km
258
0,00 km
0:01
5:37
147
00:10:19
2,01 km
259
0,00 km
0:01
5:36
147
00:10:21
2,01 km
260
0,01 km
0:01
2:55
147
00:10:22
2,02 km
261
0,00 km
0:01
5:17
146
00:10:24
2,03 km
262
0,01 km
0:02
3:41
146
00:10:26
2,04 km
263
0,01 km
0:03
3:51
145
00:10:29
2,05 km
264
0,01 km
0:01
2:48
145
00:10:30
2,06 km
265
0,00 km
0:01
5:39
145
00:10:31
2,06 km
266
0,01 km
0:02
3:32
145
00:10:33
2,07 km
267
0,00 km
0:01
6:52
145
00:10:34
2,07 km
268
0,01 km
0:02
3:39
145
00:10:36
2,08 km
269
0,01 km
0:03
3:59
146
00:10:39
2,09 km
270
0,00 km
0:01
5:49
146
00:10:40
2,10 km
271
0,00 km
0:01
4:44
146
00:10:42
2,10 km
272
0,01 km
0:01
2:57
147
00:10:43
2,11 km
273
0,00 km
0:01
5:38
147
00:10:44
2,11 km
274
0,00 km
0:01
6:37
147
00:10:46
2,12 km
275
0,01 km
0:04
4:44
148
00:10:49
2,13 km
276
0,00 km
0:01
6:57
148
00:10:51
2,13 km
277
0,01 km
0:01
3:45
148
00:10:52
2,14 km
278
0,00 km
0:01
6:12
148
00:10:53
2,14 km
279
0,00 km
0:01
6:39
148
00:10:55
2,14 km
280
0,01 km
0:02
4:00
148
00:10:56
2,15 km
281
0,01 km
0:02
3:25
149
00:10:58
2,16 km
282
0,00 km
0:01
6:16
149
00:10:59
2,16 km
283
0,00 km
0:01
6:00
149
00:11:01
2,17 km
284
0,00 km
0:01
4:58
149
00:11:02
2,17 km
285
0,01 km
0:01
3:26
150
00:11:03
2,18 km
286
0,01 km
0:03
5:59
150
00:11:06
2,18 km
287
0,01 km
0:01
3:05
151
00:11:07
2,19 km
288
0,02 km
0:04
4:02
152
00:11:11
2,21 km
289
0,01 km
0:03
6:17
152
00:11:14
2,21 km
290
0,01 km
0:03
4:08
152
00:11:16
2,22 km
291
0,00 km
0:01
8:08
152
00:11:17
2,23 km
292
0,00 km
0:01
7:38
153
00:11:19
2,23 km
293
0,01 km
0:01
4:02
153
00:11:20
2,24 km
294
0,00 km
0:01
9:44
154
00:11:21
2,24 km
295
0,00 km
0:01
9:22
154
00:11:23
2,24 km
296
0,01 km
0:01
4:29
154
00:11:24
2,25 km
297
0,00 km
0:01
11:16
154
00:11:26
2,25 km
298
0,00 km
0:01
5:18
155
00:11:27
2,25 km
299
0,00 km
0:01
11:39
154
00:11:29
2,25 km
300
0,01 km
0:03
6:58
155
00:11:31
2,26 km
301
0,00 km
0:01
10:01
156
00:11:32
2,26 km
302
0,00 km
0:01
8:57
156
00:11:34
2,26 km
303
0,01 km
0:01
3:52
156
00:11:35
2,27 km
304
0,00 km
0:01
8:29
155
00:11:36
2,27 km
305
0,00 km
0:01
8:41
156
00:11:37
2,27 km
306
0,01 km
0:03
5:12
156
00:11:40
2,28 km
307
0,00 km
0:01
7:15
156
00:11:41
2,29 km
308
0,00 km
0:01
7:52
156
00:11:43
2,29 km
309
0,01 km
0:01
3:43
157
00:11:44
2,29 km
310
0,00 km
0:01
8:04
157
00:11:45
2,30 km
311
0,00 km
0:01
7:15
157
00:11:47
2,30 km
312
0,01 km
0:03
5:08
158
00:11:49
2,31 km
313
0,00 km
0:02
9:15
158
00:11:51
2,31 km
314
0,01 km
0:02
4:56
159
00:11:53
2,32 km
315
0,01 km
0:03
5:06
159
00:11:56
2,33 km
316
0,01 km
0:05
6:43
159
00:12:01
2,34 km
317
0,00 km
0:01
8:02
160
00:12:02
2,34 km
318
0,02 km
0:08
6:36
160
00:12:10
2,36 km
319
0,04 km
0:16
7:07
160
00:12:26
2,40 km
320
0,00 km
0:01
9:22
161
00:12:27
2,40 km
321
0,02 km
0:08
6:05
161
00:12:35
2,42 km
322
0,00 km
0:01
9:01
160
00:12:37
2,43 km
323
0,00 km
0:01
5:02
160
00:12:38
2,43 km
324
0,01 km
0:03
5:17
160
00:12:41
2,44 km
325
0,01 km
0:02
3:47
161
00:12:43
2,45 km
326
0,00 km
0:02
9:07
160
00:12:45
2,45 km
327
0,01 km
0:03
4:10
160
00:12:48
2,47 km
328
0,00 km
0:02
6:56
160
00:12:50
2,47 km
329
0,01 km
0:02
3:35
160
00:12:51
2,48 km
330
0,01 km
0:02
3:27
160
00:12:53
2,49 km
331
0,00 km
0:01
7:28
159
00:12:54
2,49 km
332
0,00 km
0:01
6:27
159
00:12:56
2,49 km
333
0,01 km
0:01
3:48
159
00:12:57
2,50 km
334
0,00 km
0:01
7:52
158
00:12:58
2,50 km
335
0,00 km
0:01
6:40
158
00:13:00
2,50 km
336
0,01 km
0:01
3:42
158
00:13:01
2,51 km
337
0,00 km
0:01
7:06
158
00:13:02
2,51 km
338
0,01 km
0:01
4:08
158
00:13:04
2,52 km
339
0,00 km
0:02
8:31
158
00:13:06
2,52 km
340
0,01 km
0:02
4:02
158
00:13:07
2,53 km
341
0,00 km
0:01
7:18
158
00:13:08
2,53 km
342
0,01 km
0:03
5:37
159
00:13:11
2,54 km
343
0,00 km
0:01
9:40
158
00:13:12
2,54 km
344
0,00 km
0:01
8:03
158
00:13:14
2,55 km
345
0,01 km
0:01
4:16
158
00:13:15
2,55 km
346
0,00 km
0:01
8:30
159
00:13:16
2,55 km
347
0,01 km
0:03
6:04
158
00:13:19
2,56 km
348
0,00 km
0:01
8:18
158
00:13:21
2,56 km
349
0,01 km
0:01
4:08
158
00:13:22
2,57 km
350
0,00 km
0:01
8:03
158
00:13:23
2,57 km
351
0,00 km
0:01
7:34
159
00:13:25
2,57 km
352
0,01 km
0:04
7:13
159
00:13:29
2,58 km
353
0,01 km
0:04
6:58
159
00:13:33
2,59 km
354
0,00 km
0:01
4:35
159
00:13:34
2,60 km
355
0,00 km
0:01
8:52
159
00:13:35
2,60 km
356
0,01 km
0:04
7:47
159
00:13:40
2,61 km
357
0,01 km
0:03
8:19
160
00:13:43
2,62 km
358
0,01 km
0:03
8:31
161
00:13:45
2,62 km
359
0,00 km
0:01
11:21
160
00:13:47
2,62 km
360
0,00 km
0:03
9:05
161
00:13:49
2,63 km
361
0,00 km
0:01
10:43
161
00:13:51
2,63 km
362
0,03 km
0:12
7:47
161
00:14:02
2,66 km
363
0,00 km
0:02
21:00
161
00:14:04
2,66 km
364
0,82 km
3:42
4:30
144
00:17:46
3,48 km
365
0,00 km
0:04
41:26
149
00:17:50
3,48 km
366
0,00 km
0:00
01:08:10
149
00:17:50
3,48 km
367
0,02 km
0:22
17:54
145
00:18:12
3,50 km
368
0,01 km
0:03
3:31
140
00:18:14
3,51 km
369
0,00 km
0:01
4:39
140
00:18:16
3,52 km
370
0,01 km
0:01
2:29
140
00:18:17
3,53 km
371
0,01 km
0:03
3:27
141
00:18:20
3,54 km
372
0,00 km
0:01
5:03
141
00:18:21
3,55 km
373
0,05 km
0:12
3:40
143
00:18:33
3,60 km
374
0,01 km
0:03
4:31
144
00:18:36
3,61 km
375
0,01 km
0:02
3:19
144
00:18:38
3,62 km
376
0,00 km
0:02
6:14
144
00:18:40
3,63 km
377
0,01 km
0:01
2:46
144
00:18:41
3,63 km
378
0,00 km
0:01
5:51
144
00:18:42
3,64 km
379
0,00 km
0:01
5:36
145
00:18:44
3,64 km
380
0,01 km
0:02
3:22
145
00:18:45
3,65 km
381
0,01 km
0:03
4:01
145
00:18:48
3,66 km
382
0,01 km
0:02
3:15
146
00:18:50
3,67 km
383
0,01 km
0:02
4:33
146
00:18:52
3,68 km
384
0,00 km
0:01
6:00
145
00:18:54
3,68 km
385
0,02 km
0:05
4:20
145
00:18:59
3,70 km
386
0,00 km
0:02
9:30
145
00:19:01
3,71 km
387
0,01 km
0:02
4:51
145
00:19:02
3,71 km
388
0,00 km
0:01
7:42
146
00:19:04
3,71 km
389
0,01 km
0:03
4:03
145
00:19:07
3,73 km
390
0,00 km
0:02
8:10
146
00:19:08
3,73 km
391
0,01 km
0:02
3:44
145
00:19:10
3,74 km
392
0,00 km
0:02
7:47
145
00:19:12
3,74 km
393
0,01 km
0:02
4:35
145
00:19:13
3,75 km
394
0,01 km
0:02
5:09
146
00:19:15
3,75 km
395
0,01 km
0:03
7:51
146
00:19:18
3,76 km
396
0,00 km
0:01
5:07
147
00:19:19
3,76 km
397
0,01 km
0:05
7:25
148
00:19:24
3,77 km
398
0,01 km
0:01
3:48
149
00:19:25
3,78 km
399
0,00 km
0:02
6:22
148
00:19:27
3,78 km
400
0,01 km
0:01
3:47
148
00:19:28
3,79 km
401
0,00 km
0:02
9:09
148
00:19:30
3,79 km
402
0,01 km
0:02
4:35
148
00:19:31
3,80 km
403
0,00 km
0:01
8:05
148
00:19:33
3,80 km
404
0,01 km
0:01
3:32
149
00:19:34
3,81 km
405
0,00 km
0:01
5:08
149
00:19:35
3,81 km
406
0,00 km
0:01
5:38
149
00:19:36
3,81 km
407
0,00 km
0:01
5:21
150
00:19:38
3,82 km
408
0,01 km
0:01
3:42
150
00:19:39
3,83 km
409
0,02 km
0:06
5:27
150
00:19:45
3,84 km
410
0,00 km
0:01
7:35
152
00:19:46
3,85 km
411
0,03 km
0:09
5:23
152
00:19:55
3,87 km
412
0,00 km
0:01
10:36
153
00:19:57
3,88 km
413
0,01 km
0:01
4:41
152
00:19:58
3,88 km
414
0,00 km
0:01
6:52
152
00:20:00
3,88 km
415
0,01 km
0:03
5:52
152
00:20:02
3,89 km
416
0,01 km
0:03
6:12
152
00:20:05
3,90 km
417
0,01 km
0:03
8:48
152
00:20:08
3,91 km
418
0,01 km
0:03
7:46
153
00:20:11
3,91 km
419
0,00 km
0:01
10:23
154
00:20:12
3,91 km
420
0,00 km
0:01
9:58
155
00:20:14
3,92 km
421
0,00 km
0:01
6:08
154
00:20:15
3,92 km
422
0,00 km
0:01
10:31
155
00:20:16
3,92 km
423
0,00 km
0:01
10:18
155
00:20:18
3,92 km
424
0,01 km
0:03
7:49
155
00:20:20
3,93 km
425
0,01 km
0:03
6:27
156
00:20:23
3,94 km
426
0,01 km
0:03
7:47
156
00:20:26
3,94 km
427
0,01 km
0:03
6:29
156
00:20:29
3,95 km
428
0,00 km
0:01
12:24
156
00:20:30
3,95 km
429
0,01 km
0:03
7:48
157
00:20:33
3,96 km
430
0,00 km
0:01
5:51
156
00:20:35
3,96 km
431
0,00 km
0:01
11:28
156
00:20:36
3,97 km
432
0,01 km
0:04
7:44
157
00:20:41
3,98 km
433
0,01 km
0:04
5:28
157
00:20:45
3,99 km
434
0,01 km
0:03
7:13
158
00:20:48
4,00 km
435
0,01 km
0:03
7:35
158
00:20:51
4,00 km
436
0,00 km
0:02
10:43
158
00:20:53
4,00 km
437
0,00 km
0:01
5:13
158
00:20:54
4,01 km
438
0,03 km
0:12
7:03
158
00:21:06
4,04 km
439
0,02 km
0:08
7:38
158
00:21:14
4,05 km
440
0,01 km
0:03
6:41
157
00:21:17
4,06 km
441
0,01 km
0:02
4:56
157
00:21:18
4,07 km
442
0,00 km
0:01
8:26
157
00:21:20
4,07 km
443
0,01 km
0:03
6:08
157
00:21:23
4,08 km
444
0,01 km
0:03
5:08
157
00:21:26
4,09 km
445
0,01 km
0:02
4:07
157
00:21:27
4,09 km
446
0,00 km
0:01
6:40
156
00:21:29
4,10 km
447
0,01 km
0:01
3:47
157
00:21:30
4,10 km
448
0,01 km
0:03
4:46
156
00:21:33
4,11 km
449
0,01 km
0:03
4:53
156
00:21:36
4,12 km
450
0,02 km
0:07
6:21
157
00:21:43
4,14 km
451
0,01 km
0:04
6:44
157
00:21:48
4,15 km
452
0,01 km
0:01
4:31
157
00:21:49
4,16 km
453
0,01 km
0:05
7:17
157
00:21:54
4,17 km
454
0,00 km
0:02
8:41
157
00:21:56
4,17 km
455
0,00 km
0:01
4:49
157
00:21:57
4,18 km
456
0,00 km
0:01
9:08
156
00:21:59
4,18 km
457
0,00 km
0:01
8:31
155
00:22:00
4,18 km
458
0,01 km
0:02
5:16
155
00:22:02
4,19 km
459
0,00 km
0:03
10:19
155
00:22:05
4,19 km
460
0,01 km
0:03
6:18
155
00:22:07
4,20 km
461
0,00 km
0:01
7:56
156
00:22:08
4,20 km
462
0,11 km
1:26
13:41
157
00:23:35
4,31 km
463
0,00 km
0:05
02:45:09
143
00:23:40
4,31 km
464
0,21 km
0:52
4:06
138
00:24:33
4,52 km
465
0,02 km
0:04
3:54
139
00:24:37
4,54 km
466
0,28 km
0:57
3:27
137
00:25:34
4,82 km
467
0,02 km
0:06
3:54
133
00:25:40
4,84 km
468
0,08 km
0:21
4:02
136
00:26:01
4,93 km
469
0,08 km
0:19
4:03
141
00:26:19
5,01 km
470
0,10 km
0:26
4:35
144
00:26:46
5,10 km
471
0,26 km
1:23
5:16
150
00:28:08
5,36 km
472
0,03 km
0:09
5:38
151
00:28:17
5,39 km
473
0,80 km
4:56
6:09
155
00:33:13
6,19 km
474
0,29 km
0:59
3:20
141
00:34:12
6,48 km
475
0,02 km
0:04
3:58
136
00:34:16
6,50 km
476
0,13 km
0:34
4:29
140
00:34:50
6,63 km
477
0,42 km
2:16
5:27
146
00:37:06
7,04 km
478
0,58 km
3:45
6:28
154
00:40:51
7,63 km
479
0,72 km
3:15
4:30
140
00:44:06
8,35 km
480
1,00 km
6:22
6:22
149
00:50:28
9,35 km
481
1,00 km
4:27
4:27
139
00:54:55
10,35 km
482
0,79 km
5:17
6:40
154
01:00:12
11,14 km
8 maj 2021 - 08:47
Rullskidor Intervallbacken
Längdåkning - Distans
Importerat från Garmin Connect
11,14
km
Distans
1:00:12
Tid
5:24
min/km
Snitt
147
Snittpuls
163
Maxpuls
