Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:24
12:24
107
00:12:24
1,00 km
2
1,00 km
10:39
10:39
110
00:23:03
2,00 km
3
1,00 km
10:17
10:17
113
00:33:20
3,00 km
4
1,00 km
10:10
10:10
113
00:43:31
4,00 km
5
1,00 km
10:22
10:22
114
00:53:53
5,00 km
6
1,00 km
10:31
10:31
95
01:04:24
6,00 km
7
1,00 km
11:02
11:02
109
01:15:26
7,00 km
8
1,00 km
10:35
10:35
113
01:26:01
8,00 km
9
1,00 km
10:29
10:29
119
01:36:29
9,00 km
10
1,00 km
10:52
10:52
118
01:47:21
10,00 km
11
1,00 km
11:46
11:46
109
01:59:07
11,00 km
12
1,00 km
11:28
11:28
114
02:10:35
12,00 km
13
1,00 km
10:25
10:25
121
02:21:00
13,00 km
14
1,00 km
10:37
10:37
125
02:31:37
14,00 km
15
1,00 km
10:15
10:15
125
02:41:52
15,00 km
16
1,00 km
10:53
10:53
123
02:52:45
16,00 km
17
1,00 km
11:08
11:08
129
03:03:53
17,00 km
18
1,00 km
10:22
10:22
123
03:14:15
18,00 km
19
0,70 km
7:26
10:39
98
03:21:42
18,70 km
1 maj 2021 - 12:35
Harbro - Lida Sv/vit
Övrig träning/Friskvård - Gång
18,7
km
Distans
3:21:41
Tid
10:47
min/km
Snitt
115
Snittpuls
141
Maxpuls
62
Kadens