Fribo - Kontan
Cykel - Landsväg
Efter gårdagskvällens terränglöpning kändes det vettigt att hålla hög kadens och lite lägre tempo idag. Snittade ändå rätt bra, känns som om klossarna sitter så att jag får ut mycket kraft nu, ända till Brunnsparken där jag krockade med en kille efter ett vingligt möte med ett SMS-fyllo.
