Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
137
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
146
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
151
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
154
00:20:54
4,00 km
5
0,01 km
0:05
7:27
153
00:20:58
4,01 km
6
1,00 km
5:07
5:07
151
00:26:06
5,01 km
7
1,00 km
5:30
5:30
155
00:31:36
6,01 km
8
1,00 km
5:40
5:40
151
00:37:16
7,01 km
9
0,68 km
3:53
5:40
150
00:41:09
7,69 km
5 september 2011 - 07:01
Palma mot Playa de Palma
Löpning - Distans
Tidigt pass innan solen gick upp. Med Fredrik "Duracellen" Skarp.
7,69
km
Distans
41:09
Tid
5:21
min/km
Snitt
149
Snittpuls
158
Maxpuls
Asics GT-2150 Wid...
Total distans: 790 km