GPS-pass | Fristad kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	116	00:04:30	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	140	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	155	00:14:35	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	155	00:19:46	4,00 km
5	0,77 km	3:23	4:25	149	00:23:09	4,77 km