GPS-pass | Fristad kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	128	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	147	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	149	00:15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	153	00:21:28	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	154	00:25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	158	00:31:53	6,00 km
7	0,32 km	1:28	4:38	145	00:33:21	6,32 km