GPS-pass | Fristad kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	132	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	137	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	146	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	147	00:21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	153	00:26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	141	00:31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	155	00:37:31	7,00 km
8	0,89 km	5:08	5:45	155	00:42:39	7,89 km