GPS-pass | Fristad Kyrka

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	136	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	149	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	153	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	156	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	156	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	159	00:35:10	6,00 km
7	0,60 km	3:19	5:32	150	00:38:29	6,60 km