Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
134
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
139
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
141
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
138
00:19:03
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
128
00:23:46
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
143
00:28:49
6,00 km
7
1,00 km
7:58
7:58
136
00:36:47
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
131
00:43:03
8,00 km
9
1,00 km
7:00
7:00
138
00:50:03
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
144
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
140
01:00:11
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
143
01:04:54
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
145
01:09:35
13,00 km
14
1,00 km
4:57
4:57
143
01:14:32
14,00 km
15
1,00 km
4:44
4:44
143
01:19:16
15,00 km
16
1,00 km
4:45
4:45
143
01:24:01
16,00 km
17
1,00 km
4:46
4:46
145
01:28:46
17,00 km
18
1,00 km
4:38
4:38
144
01:33:24
18,00 km
19
1,00 km
4:36
4:36
141
01:38:01
19,00 km
20
1,00 km
5:04
5:04
146
01:43:04
20,00 km
21
1,00 km
5:04
5:04
151
01:48:08
21,00 km
22
1,00 km
4:38
4:38
141
01:52:47
22,00 km
23
1,00 km
4:38
4:38
136
01:57:25
23,00 km
24
1,00 km
4:51
4:51
146
02:02:16
24,00 km
25
1,00 km
4:35
4:35
145
02:06:51
25,00 km
26
1,00 km
4:37
4:37
150
02:11:28
26,00 km
27
0,01 km
0:02
3:48
149
02:11:29
26,01 km
4 augusti 2013 - 09:30
Löpning
Löpning - Långpass
26,01
km
Distans
2:11:29
Tid
5:03
min/km
Snitt
141
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1164 km