Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
125
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
129
00:10:38
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
137
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
137
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
136
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
137
00:30:41
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
140
00:35:47
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
145
00:41:45
8,00 km
9
0,02 km
0:05
5:33
143
00:41:50
8,02 km
1 januari 2013 - 15:13
V-tornet/S-kullen/Kusebacken
Löpning - Distans
8k@5:30
Nästan barmark hela vägen, bara lite is i backen upp mot vattentornet.
8,02
km
Distans
41:50
Tid
5:13
min/km
Snitt
136
Snittpuls
151
Maxpuls
Mizuno Wave Cabra...
Total distans: 1001 km