Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
9,01 km
51:25
5:43
154
00:51:25
9,01 km
2
3,00 km
12:57
4:19
183
01:04:22
12,01 km
3
3,08 km
20:56
6:47
165
01:25:18
15,09 km
24 juli 2011 - 21:45
Långpass
Löpning - Långpass
Tryck i 3 km, kändes snabbt men inte hårt, tryckte nog på lite väl mycket sista biten ändå då låren var tämligen döda sista biten upp. Riktigt låg puls första biten!
15,09
km
Distans
1:25:18
Tid
5:39
min/km
Snitt
161
Snittpuls
190
Maxpuls
Adidas adiZERO Ad...
Total distans: 1461 km
