Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:527:5219000:07:521,00 km
21,00 km7:447:4419700:15:362,00 km
31,00 km7:297:2919600:23:043,00 km
41,00 km7:287:2819600:30:324,00 km
51,00 km7:257:2519700:37:585,00 km
61,00 km7:427:4219600:45:406,00 km
71,00 km7:397:3919300:53:197,00 km
81,00 km7:137:1319401:00:328,00 km
91,00 km7:257:2519401:07:589,00 km
101,00 km7:287:2819201:15:2510,00 km
111,00 km7:237:2319201:22:4811,00 km
121,00 km7:167:1619101:30:0412,00 km
131,00 km8:008:0018801:38:0413,00 km
141,00 km7:127:1219101:45:1714,00 km
150,28 km1:426:0419601:46:5914,28 km

21 januari 2012 - 13:34

Distans (Skatås)

Längdåkning - Distans
Gött med skidåkning igen! Men inte det bästa underlaget, än. Värt 60 kr? Kanske när det inte finns någon annanstans att åka men imorgon blir det nog någon annanstans.
Tror inte pulsen stämmer, visst var det jobbigt men inte så himla jobbigt.
14,28   km
Distans
1:46:59
Tid
7:30   min/km
Snitt
193
Snittpuls
204
Maxpuls
Rossignol Zymax
Total distans: 524 km