Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,74 km3:254:3615100:03:250,74 km
22,20 km13:176:0117400:16:422,95 km
32,21 km13:386:1017200:30:195,15 km
40,75 km4:165:4317400:34:355,90 km

3 april 2012 - 18:51

Distans (Astronombackarna x 2)

Löpning - Distans
Alldeles för kallt för enbart shorts och tshirt. Ont i magen dessutom.
5,9   km
Distans
34:35
Tid
5:52   min/km
Snitt
171
Snittpuls
184
Maxpuls
Adidas adiZERO Ad...
Total distans: 1461 km