Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:49
7:49
156
00:07:49
1,00 km
2
1,00 km
7:51
7:51
159
00:15:40
2,00 km
3
1,00 km
8:54
8:54
160
00:24:34
3,00 km
4
1,00 km
7:50
7:50
158
00:32:23
4,00 km
5
1,00 km
9:10
9:10
161
00:41:33
5,00 km
6
0,32 km
2:05
6:37
156
00:43:38
5,32 km
30 september 2013 - 17:52
Distans (Gropen Extreme)
Löpning - Distans
Rättsprungen idag, förutom ett litet snedsteg på typ fem meter. 270 HM idag = >50 HM/km!
5,32
km
Distans
43:38
Tid
8:12
min/km
Snitt
159
Snittpuls
171
Maxpuls
Salomon S-Lab Sen...
Total distans: 921 km