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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	114	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	119	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	123	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	121	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	126	00:29:05	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	126	00:35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	127	00:41:04	7,00 km
8	0,59 km	3:12	5:25	129	00:44:15	7,59 km