Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
0
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
10:22
10:22
0
00:17:09
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
0
00:23:36
3,00 km
4
1,00 km
6:13
6:13
0
00:29:49
4,00 km
5
1,00 km
7:05
7:05
0
00:36:54
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
00:42:38
6,00 km
7
0,86 km
6:32
7:33
0
00:49:10
6,86 km
6 april 2013 - 09:02
F&S pass
Löpning - Distans
Lugnt grundtempo men med rejäla fartökningar. Kroppen svarade lite bättre idag även om det inte kändes helt bra.
6,904
km
Distans
49:10
Tid
7:07
min/km
Snitt
131
Snittpuls
170
Maxpuls