F&S Långpass
Löpning - Distans
Idag gick det riktigy trögt och jag fick slita bara för att hänga med i hyfsat lugnt tempo. Jag antar att julmaten inte var optimal uppladdning i alla fall! Patrik fick in lite backar i slutet av passet.
Pulsen var låg i förhållande till hur slitsamt det kändes.
