Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:51	7:51	00:07:51	1,00 km
2	1,00 km	10:24	10:24	00:18:15	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	00:24:51	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	00:31:34	4,00 km
5	1,00 km	7:58	7:58	00:39:32	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	00:45:42	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	00:52:25	7,00 km
8	0,66 km	4:47	7:13	00:57:12	7,66 km

5 februari 2014 - 18:31

Löpning - Backintervall

Tufft backpass idag som kändes rätt bra trots den kalla luften. Tack, bricanyl!

7,66 km
Distans

57:12
Tid

7:28 min/km
Snitt

Sträcka	Distans	Tid	Snitt