Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,27 km	1:11	4:25	00:01:11	0,27 km
2	0,31 km	2:49	8:59	00:04:00	0,58 km
3	0,27 km	1:08	4:15	00:05:08	0,85 km
4	0,33 km	2:51	8:45	00:07:59	1,18 km
5	0,27 km	1:05	4:01	00:09:04	1,45 km
6	0,31 km	2:56	9:29	00:12:00	1,75 km
7	0,27 km	1:04	3:57	00:13:04	2,02 km
8	0,31 km	2:56	9:20	00:16:00	2,34 km
9	0,27 km	1:02	3:47	00:17:02	2,61 km
10	0,33 km	3:38	11:05	00:20:40	2,94 km
11	0,27 km	1:02	3:48	00:21:42	3,21 km
12	0,46 km	3:29	7:35	00:25:11	3,67 km

15 april 2014 - 18:23

Löpning - Backintervall

Göteborgsvarvets löparkväll. Asfaltsbacken vid Jordbodalen 6 ggr.

3,581 km
Distans

25:11
Tid

7:02 min/km
Snitt

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

Brooks Adrenaline...
Total distans: 723 km