Kvartsmara i halvmarafart (kanske)
Löpning - Snabbdistans
Bestämde mig först efter några km vilken typ av pass det skulle bli. Kändes helt OK men att köra det här tempot 10,5 km till om 10 dagar - vete fasen. Men går väl lite lättare när man släpper på träningen och formtoppar lite...förhoppningsvis. Grym motvind sista 2,5 men lyckades hålla tempot skapligt iaf.
