GPS-pass | Milrundan + lite extra

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	148	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	163	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	173	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	176	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	176	00:28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	178	00:34:29	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	176	00:40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	179	00:45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	178	00:51:28	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	178	00:57:09	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	179	01:02:49	11,00 km
12	0,89 km	4:29	5:02	183	01:07:18	11,89 km